2017年04月01日

サイゼリヤ(サイゼリ)のおつまみ(お好み小皿)カロリー

サイゼリヤ(サイゼリ)のおつまみカロリー

辛味チキン.jpg
辛味チキンカロリー:374kcal(旧:452kcal)

ほうれん草のソテー.jpg
ほうれん草のソテーカロリー:140kcal(旧:117kcal)

キャベツとアンチョビのソテー.jpg
キャベツとアンチョビのソテーカロリー:80kcal(旧:74kcal)

柔らか青豆の温サラダ.jpg
柔らか青豆の温サラダカロリー:222kcal(旧:242kcal)



真イカのパプリカソース.jpg
真イカのパプリカソースカロリー:136kcal

ほうれん草のオーブン焼き.jpg
ほうれん草のオーブン焼きカロリー:290kcal

セロリのピクルス.jpg
セロリのピクルスカロリー:52kcal

E38381E383A7E383AAE382BDE383BC-thumbnail2.jpg
チョリソーカロリー:393kcal(旧:417kcal)

ムール貝のガーリック焼き.jpg
ムール貝のガーリック焼きカロリー:164kcal(旧:193kcal)

エスカルゴのオーブン焼き.jpg
エスカルゴのオーブン焼きカロリー:256kcal(旧:332kcal)

ポップコーンシュリンプ.jpg
ポップコーンシュリンプカロリー:215kcal(旧:203kcal)

プロシュート.jpg
プロシュートカロリー:162kcal(旧:178kcal)
Wサイズプロシュートカロリー:324kcal(旧:356kcal)

熟成ミラノサラミ.jpg
熟成ミラノサラミカロリー:95kcal
Wサイズ熟成ミラノサラミカロリー:190kcal

フレッシュチーズとトマトのサラダ.jpg
フレッシュチーズとトマトのサラダカロリー:203kcal(旧:202kcal)
Wフレッシュチーズとトマトのサラダカロリー:406kcal(旧:404kcal)

きゅうりのピクルス.jpg
きゅうりのピクルスカロリー:19kcal

ソーセージとチキンのグリル.jpg
ソーセージとチキンのグリルカロリー:327kcal







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posted by サリーマン at 15:18| おつまみ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

サイゼリヤ(サイゼリ)のドリア/グラタンカロリー

ミラノ風ドリア.jpg
ミラノ風ドリアカロリー:542kcal(旧:548kcal)

半熟卵のミラノ風ドリア.jpg
半熟卵のミラノ風ドリアカロリー:632kcal(旧:638kcal)

セットフォカッチャ付きミラノ風ドリ.jpg
セットフォカッチャ付きミラノ風ドリアカロリー:649kcal(旧:655kcal)

エビと柔らかイカのドリア.jpg
エビとイカのドリア(エビと柔らかイカのドリア)カロリー:624kcal(旧:626kcal)

シーフードグラタン.jpg
シーフードグラタンカロリー:568kcal

ほうれん草のグラタン.jpg
ほうれん草のグラタンカロリー:549kcal

セットメニュー
・サラダセットカロリー

サラダセット.jpg
新鮮サラダカロリー:118kcal
サイゼリヤドレッシングカロリー:170kcal
オリーブオイルドレッシングカロリー:189kcal

ガーリックトーストカロリー:292kcal






・ベジタブルセットカロリー

ベジタブルセット.jpg
新鮮サラダカロリー:118kcal
サイゼリヤドレッシングカロリー:170kcal
オリーブオイルドレッシングカロリー:189kcal

冷たいパンプキンスープカロリー:116kcal
コーンクリームスープカロリー:153kcal
田舎風ミネストローネスープカロリー:91kcal

シーフードドリア.jpg
シーフードドリアカロリー:557kcal






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posted by サリーマン at 15:08| 主食 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

サイゼリヤのピザカロリー

マルゲリータピザ.jpg
マルゲリータピザカロリー:566kcal(旧:544kcal)

バッファローモッチャレラのピザ.jpg
バッファローモッツァレラのピザカロリー:575kcal

サラミパンチェッタ.jpg
パンチェッタピザ(旧:サラミパンチェッタピザ)カロリー:615kcal(旧:592kcal)

野菜ときのこのピザ.jpg
野菜ときのこのピザカロリー:610kcal(旧:587kcal)

真イカとアンンチョビのピザ.jpg
真イカとアンンチョビのピザカロリー:564kcal(旧:535kcal)

パルマ産熟成ハムのピザ.jpg
パルマ産熟成ハムのピザカロリー:566kcal(旧:572kcal)






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posted by サリーマン at 15:03| ピザ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年03月31日

サイゼリヤ(サイゼリア)の米料理カロリー

エビと野菜のトマトクリームリゾット.jpg
エビと野菜のトマトクリームリゾットカロリー:301kcal

地中海風ドリア.jpg
地中海風ドリアカロリー:409kcal

ハヤシ&ターメリックライス.jpg
ハヤシ&ターメリックライスカロリー:641kcal
半熟卵つき:731kcal






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posted by サリーマン at 10:59| 主食 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

サイゼリヤ(サイゼリ)のパスタカロリー

トマトクリームスパゲッティ.jpg
トマトクリームスパゲッティカロリー:632kcal(旧:572kcal)
トマトクリームスパゲッティWカロリー:1,264kcal(旧:1,144kcal)

ミートソースボロニア風.jpg
ミートソースボロニア風カロリー:379kcal
ミートソースボロニア風Wカロリー:758kcal
半熟卵:90kcal

パルマ風スパゲッティ.jpg
パルマ風スパゲッティカロリー:718kcal(旧:701kcal)
パルマ風スパゲッティWカロリー:1,419kcal(旧:1,402kcal)

アマトリチャーナ.jpg
アマトリチャーナカロリー:739kcal
アマトリチャーナWカロリー:1,478kcal

たらこソースシシリー風.jpg
たらこソースシシリー風カロリー:605kcal(旧:537kcal)
たらこソースシシリー風Wカロリー:1,210kcal(旧:1,074kcal)

イカ墨入りスパゲッティ.jpg
イカ墨入りスパゲッティカロリー:603kcal(旧:563kcal)
イカ墨入りスパゲッティWカロリー:1,206kcal(旧:1,126kcal)

カルボナーラ.jpg
カルボナーラカロリー:868kcal(旧:739kcal)
カルボナーラWカロリー:1,736kcal(旧:1,478kcal)

キャベツのペペロンチーノ.jpg
キャベツのペペロンチーノカロリー:676kcal(旧:641kcal)
キャベツのペペロンチーノWカロリー:1,352kcal(旧:1,282kcal)

青豆のクリームスパゲッティ.jpg
青豆のクリームスパゲッティカロリー:796kcal
青豆のクリームスパゲッティWカロリー:1,592kcal

ペペロンチーノ.jpg
ペペロンチーノカロリー:554kcal(旧:515kcal)
ペペロンチーノWカロリー:1,108kcal(旧:1,030kcal)

アラビアータ.jpg
アラビアータカロリー:593kcal(旧:526kcal)
アラビアータWカロリー:1,186kcal(旧:1,052kcal)






ミートソースボロニア風.jpg
ミートソースボロニア風カロリー:548kcal
ミートソースボロニア風Wカロリー:1,096kcal
半熟卵のミートソースボロニア風カロリー:638kcal
半熟卵のミートソースボロニア風カロリー:1,186kcal

フレッシュトマトのスパゲッティ.jpg
フレッシュトマトのスパゲッティカロリー:725kcal
フレッシュトマトのスパゲッティWカロリー:1,450kcal

半熟卵のカルボナーラカロリー:829kcal
半熟卵のカルボナーラWカロリー:1,568kcal


半熟卵のペペロンチーノカロリー:605kcal
半熟卵のペペロンチーノWカロリー:1,120kcal

ほうれん草のクリームスパゲッティ.jpg
ほうれん草のクリームスパゲッティカロリー:777kcal
ほうれん草のクリームスパゲッティWカロリー:1,554kcal






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