2012年06月30日

LITTLE MERMAIDE(リトルマーマイド)のおやつパン2カロリー

LITTLE MERMAIDE(リトルマーマイド)のおやつパン2カロリー

ぶたさん.jpg
ぶたさんカロリー:295kcal

くまさん.jpg
くまさんカロリー:264kcal

とびっきりメロンパン.jpg
とびっきりメロンパンカロリー:375kcal

アップルクリームパイ.jpg
アップルクリームパイカロリー:254kcal

焦がしバターのエトランゼ.jpg
焦がしバターのエトランゼカロリー:337kcal

北海道ミルクソフト.jpg
北海道ミルクソフトカロリー:237kcal

ダークチェリー.jpg
ダークチェリーカロリー:287kcal

クリームチーズペストリー.jpg
クリームチーズペストリーカロリー:225kcal

デニッシュバー(パールシュガー).jpg
デニッシュバー(パールシュガー)カロリー:184kcal

蒜山ジャージー牛乳クリームパン.jpg
蒜山ジャージー牛乳クリームパンカロリー:333kcal

こだわりつぶあんぱん.jpg
こだわりつぶあんぱんカロリー:220kcal

いちごフロマージュ.jpg
いちごフロマージュカロリー:203kcal

パン・デ・ロー.jpg
パン・デ・ローカロリー:344kcal

デニッシュバー.jpg
デニッシュバー(パイン)カロリー:184kcal






【関連ページ】リトルマーメイドのおやつパン1カロリー
【関連サイト】カロリーブログランキング


タグ:ぶたさん
posted by サリーマン at 02:41| パン | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2012年06月20日

LITTLE MERMAIDE(リトルマーマイド)のおやつパンカロリー

LITTLE MERMAIDE(リトルマーマイド)のおやつパンカロリー

白桃とクランブルのパン.jpg
白桃とクランブルのパンカロリー:250kcal

リトルスイーツ.jpg
リトルスイーツカロリー:

瀬戸田レモンのパイ.jpg
瀬戸田レモンのパイカロリー:228kcal

とろとろクリームパン.jpg
とろとろクリームパンカロリー:226kcal

ミルクフランス.jpg
ミルクフランスカロリー:336kcal

トラヴェセイロ.jpg
トラヴェセイロカロリー:283kcal

ハニーレモンパイ.jpg
ハニーレモンパンカロリー:253kcal

デニッシュドーナツ(グレーズ).jpg
デニッシュドーナツ(グレーズ)カロリー:264kcal

デニッシュドーナツ(シナモングレーズ).jpg
デニッシュドーナツ(シナモングレーズ)カロリー:264kcal

十勝のあんドーナツ.jpg
十勝のあんドーナツカロリー:271kcal

シナモンロール.jpg
シナモンロールカロリー:473kcal

北海道アンパン.jpg
北海道アンパンカロリー:247kcal

うさぎさん.jpg
うさぎさんカロリー:313kcal






【関連ページ】リトルマーメイドのおやつパン2カロリー
【関連サイト】カロリーブログランキング


posted by サリーマン at 01:48| パン | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2012年05月18日

スターバックスコーヒーの焼き菓子&ベーカリー

スターバックスコーヒーの焼き菓子&ベーカリー

全粒粉のスコーン.jpg
全粒粉のスコーンカロリー:327kcal

チーズとトマトのスコーン.jpg
チーズとトマトのスコーンカロリー:244kcal

チョコレートケーキドーナツ.jpg
チョコレートケーキドーナツカロリー:351kcal

マシュマロ&チョコレートクッキー.jpg
マシュマロ&チョコレートクッキーカロリー:271kcal

アールグレイロール.jpg
アールグレイロールカロリー:558kcal

ブルーベリー&クリームチーズマフィン.jpg
ブルーベリー&クリームチーズマフィンカロリー:319kcal

フレンチトースト.jpg
フレンチトーストカロリー:350kcal

チョコレートチャンクスコーン.jpg
チョコレートチャンクスコーンカロリー:398kcal

ブルーベリークリームスコーン.jpg
ブルーベリークリームスコーンカロリー:336kcal

チョコレートチャンククッキー.jpg
チョコレートチャンククッキーカロリー:398kcal

ホワイトチョコレートマカダミアクッキー.jpg
ホワイトチョコレートマカダミアクッキーカロリー:299kcal

スイート ポテト マフィン.jpg
スイートポテトマフィンカロリー:359kcal

シュガードーナツ.jpg
シュガードーナツカロリー:310kcal

アーモンドチュロ.jpg
アーモンドチュロカロリー:324kcal

アップルシナモンフリッター.jpg
アップルシナモンフリッターカロリー:348kcal





posted by サリーマン at 01:29| パン | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2012年05月16日

サンマルクカフェの調理パンカロリー

サンマルクカフェのパンカロリー

ハムチーズクロ.jpg
ハムチーズクロカロリー:219kcal

ポンデチーズカロリー:156kcal

がりがり棒カロリー:106kcal

じゃがバターデニッシュ.jpg
ジャガバターデニッシュカロリー:235kcal
ツナたまごデニッシュカロリー:287kcal

クロワッサンフランクカロリー:266kcal

ベーコンポテトピザカロリー:263kcal
カルボナーラポテトピザカロリー:267kcal
ベーコンエッグピザカロリー:277kcal
きんぴらごぼうポテトピザカロリー:247kcal
照焼チキンポテトピザカロリー:249kcal
ビーフシチューピザカロリー:208kcal

やみつきドックカロリー:330kcal

まるごとポテトカロリー:338kcal

ベーコンチーズエピーカロリー:260kcal

ビッグハムエッグカロリー:310kcal

グリルチキンパンカロリー:262kcal

オニオンベーコンチーズカロリー:271kcal

チーズデニッシュカロリー:270kcal

明太子チーズカロリー:260kcal

ソーセージフランスカロリー:244kcal

目玉焼きベーコン.jpg
目玉焼きベーコンカロリー:264kcal

クリームシチューデニッシュカロリー:228kcal

くるみとチーズカロリー:236kcal

ツナジャガパンカロリー:186kcal

絶品月見黒コロバーガーカロリー:462kcal

タマゴカレーパンカロリー:282kcal

絶品月見タルタルチキンバーガーカロリー:450kcal






【関連ページ】サンマルクカフェのパンカロリー
【関連サイト】サンマルクカフェのアイスドリンクカロリー
【関連サイト】サンマルクカフェのホットドリンクカロリー
【関連サイト】カロリーブログランキング


posted by サリーマン at 00:09| パン | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2012年05月14日

サンマルクカフェのパンカロリー

サンマルクカフェの焼き立てパンカロリー

チョコクロ.jpg
チョコクロカロリー:270kcal
ホワイトチョコクロカロリー:261kcal
バナナチョコクロカロリー:271kcal
プリンチョコクロカロリー:259kcal
いちごミルクチョコクロカロリー:258kcal
抹茶チョコクロカロリー:257kccal
ミルクティーチョコクロカロリー:259kcal
ヘーゼルナッツチョコクロカロリー:274kcal
ティラミス チョコクロカロリー:262kcal

いちご大福チョコクロ.jpg
いちご大福チョコクロカロリー:218kcal
抹茶大福チョコクロカロリー:259kcal

フレンチトースト.jpg
フレンチトーストカロリー:307kcal
いちごフレンチトーストカロリー:255kcal

バターデニッシュ.jpg
バターデニッシュカロリー:403kcal

アーモンドシュガーパイ.jpg
アーモンドシュガーパイカロリー:237kcal

シナモンレーズンカロリー:170kcal

カスタードシュガークロワッサンカロリー:264kcal

ココアチョコパンカロリー:191kcal

シナモンアップルパイカロリー:265kcal

十勝あんぱんカロリー:220kcal

苺クリームパン.jpg
苺クリームパンカロリー:242kcal
さつまいものクリームパンカロリー:220kcal

ブルーベリー&チーズデニッシュ.jpg
ブルーベリー&チーズデニッシュカロリー:226kcal
クリームデニッシュカロリー:301kcal
アーモンドクリームデニッシュカロリー:253kcal
シュガーデニッシュカロリー:247kcal
シュガーアーモンドデニッシュカロリー:203kcal
もち入りあんデニッシュカロリー:253kcal
レーズンとカスターのロールデニッシュカロリー:267kcal
チーズとメロンのロールデニッシュカロリー:252kcal

アーモンドメロンパン.jpg
アーモンドメロンパンカロリー:154kcal

フレッシュバナナロールカロリー:271kcal






【関連ページ】サンマルクカフェの調理パンカロリー
【関連サイト】サンマルクカフェのアイスドリンクカロリー
【関連サイト】サンマルクカフェのホットドリンクカロリー
【関連サイト】カロリーブログランキング


posted by サリーマン at 22:10| パン | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2012年05月11日

スターバックスコーヒー(スタバ)のサンドイッチカロリー

スターバックスコーヒーのサンドイッチカロリー

グレインブレッド バジルチキン&シーザーサラダ.jpg
グレインブレッド バジルチキン&シーザーサラダカロリー:370kcal

グレインブレッド BLT&エッグ.jpg
グレインブレッド BLT&エッグカロリー:376kcal

グレインブレッド ハムチーズ&ベジタブル.jpg
グレインブレッド ハムチーズ&ベジタブルカロリー:330kcal

ミックスサンドイッチ.jpg
ミックスサンドイッチカロリー:269kcal

カイザーロール ハム&エッグ.jpg
カイザーロール ハム&エッグカロリー:252kcal

カイザーロール ベーコン&クリームチーズナッツ.jpg
カイザーロール ベーコン&クリームチーズナッツカロリー:248kcal

ラントブロート コーンビーフポテト&モッツァレラ.jpg
ラントブロート コーンビーフポテト&モッツァレラカロリー:208kcal

ラントブロート チェダーツナメルト.jpg
ラントブロート チェダーツナメルトカロリー:201kcal

サラダラップ (根菜チキン).jpg
サラダラップ(根菜チキン)カロリー:155kcal

サラダラップ(15品目).jpg
サラダラップ(15品目)カロリー:185kcal

フィローネ ハム&マリボーチーズ.jpg
フィローネ ハム&マリボーチーズカロリー:320kcal

イングリッシュマフィン ソーセージ&オムレツ.jpg
イングリッシュマフィン ソーセージ&オムレツカロリー:275kcal

パスタサラダ チキンコブサラダカロリー:268kcal






【関連ページ】スターバックスコーヒーアイスビバレッジカロリー
【関連ページ】スターバックスコーヒーホットビバレッジカロリー
【関連ページ】スターバックスコーヒーフラペチーノカロリー
【関連ページ】スターバックスコーヒーサンドイッチカロリー
【関連ページ】スターバックスコーヒーデザートカロリー
【関連ページ】スターバックスコーヒー焼き菓子&ベーカリーカロリー
【関連サイト】カロリーブログランキング


posted by サリーマン at 00:34| パン | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2011年11月22日

マクドナルドブレックファースト(朝マック)メニュー

マックホットドックチリ.jpg
マックホットドックチリ 304kcal

マックホットドッククラシック.jpg
マックホットドッククラシック 298kcal

マックグリドルソーセージ&エッグチーズ.jpg
マックグリドルソーセージ&エッグチーズ 543kcal

マックグリドル ベーコン&エッグ・チーズ.jpg
マックグリドルベーコン&エッグ・チーズ 410kcal

マックグリドル ソーセージ.jpg
マックグリドルソーセージ 420kcal

メガマフィン.jpg
メガマフィン 688kcal

ソーセージエッグマフィン.jpg
ソーセージエッグマフィン 449kcal

エッグマックマフィン.jpg
エッグマックマフィン 288kcal

ツナマフィン.jpg
ツナマフィン 294kcal

サラダマリネマフィン.jpg
サラダマリネマフィン 279kcal

ソーセージマフィン.jpg
ソーセージマフィン 368kcal

マックトースト.jpg
マックトースト 268kcal

チキンエッグマフィン.jpg
チキンエッグマフィンカロリー:529kcal

チキンクリスプマフィン.jpg
チキンクリスプマフィンカロリー:389kcal

ホットケーキ.jpg
ホットケーキ 305kcal
(バターバット) 76Kcal
(ホットケーキシロップ) 138Kcal

スクリーンショット 2014-12-18 13.47.41.png
ビッグブレックファスト(ハッシュポテト含む)カロリー 628kcal

スクリーンショット 2014-12-18 13.49.09.png
ビッグブレックファスト デラックス(ハッシュポテト含む)カロリー 934kcal

フライドエッグベーグル 396Kcal

サラダマリネベーグル 292Kcal

ハム&チーズベーグル 305Kcal

マックラップ ベーコンレタス・エッグ 311kcal

マックラップ サラダマリネ 248kcal

マックラップ チキンシーザー 302kcal

マックラップえびサウザン 267kcal

グリルチキンサンド 367kcal

トマトグリルチキンサンド 373Kcal

サラダディッシュ・グリルチキン 176Kcal

サラダディッシュ・クリスプチキン 273Kcal






【関連ページ】マクドナルドハンバーガーメニュー
【関連ページ】マックサイドメニュー
【関連ページ】マクドナルドドリンクアイスメニュー
【関連ページ】マクドナルドドリンクホット(マックカフェ)メニュー
【関連ページ】マックデザートメニュー
【関連ページ】マックフロートメニュー



ちなみにアメリカの朝マックは、1,100kcalあるそうです。
【外部サイト】アメリカの朝マックがボリュームありすぎで笑った / なんと約1100キロカロリー

posted by サリーマン at 00:10| パン | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2011年11月03日

サブウェイ(SUBWAY)ラップ・トーストラップメニュー

タンドリーチキンラップ.jpg
タンドリーチキンラップ 345kcal

えびアボガドラップ.jpg
えびアボガドラップ 302kcal

シーザーチキンラップ.jpg
シーザーチキンラップ 284kcal

ツナラップ.jpg
ツナラップ 323kcal

たまごラップ.jpg
たまごラップ 284kcal

ベーコンエッグラップ.jpg
ベーコンエッグラップ 343kcal

ローストチキンラップ.jpg
ローストチキンラップ 291kcal

ハムラップ.jpg
ハムラップ 270kcal

ケイジャンチキンラップ.jpg
ケイジャンチキンラップ 351kcal






【関連ページ】SUBWAYサンドウィッチカロリー
【関連ページ】SUBWAYサイドメニューのカロリー
【関連サイト】カロリーブログランキング


posted by サリーマン at 09:10| パン | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

サブウェイ(SUBWAY)サンドウィッチのメニュー

サブウェイ(SUBWAY)のサンドウィッチメニュー
※サイズレギュラー、ブレッドがウィード、ドレッシングが各種おすすめドレッシングの場合

えびアボガド.jpg
えびアボガド 292kcal

BLT.jpg
BLT 317kcal

チーズローストチキン.jpg
チーズローストチキン 329kcal

サブウェイクラブ.jpg
サブウェイクラブ 310kcal

ローストビーフ.jpg
ローストビーフ 309kcal

炭火テリヤキチキン.jpg
炭火テリヤキチキン 387kcal

タンドリーチキン.jpg
タンドリーチキン 355kcal

ローストチキン.jpg
ローストチキン 289kcal

ツナ.jpg
ツナ 333kcal

ターキーブレスト.jpg
ターキーブレスト 274kcal

ハム.jpg
ハム 269kcal

アボガドベジー.jpg
アボガドベジー 277kcal

ケイジャンチキン.jpg
ケイジャンチキン 313kcal

たまご.jpg
たまご 300kcal

ベジーデライト.jpg
ベジーデライト 218kcal

トッピング
チーズ 49kcal
クリームタイプチーズ 64kcal
アボガド 63kcal
えび 15kcal
ベーコン 41kcal
たまご 41kcal
ツナ 57kcal

ドレッシング
オイルビネガー 24kcal
シーザードレッシング 40kcal
ホースラディッシュソース 27kcal
チリトマトソース 7kcal
わさび醤油ドレッシング 20kcal
バジルマヨネーズ 57kcal
バルサミコソース 30kcal
マヨネーズ 38kcal
ホットペッパー 1kcal






【関連ページ】サブウェイ(SUBWAY)ラップ・トーストラップカロリーはこちら
【関連ページ】サブウェイ(SUBWAY)サイドメニューのカロリーはこちら
【関連サイト】カロリーブログランキング

posted by サリーマン at 00:43| パン | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2011年03月11日

食パンのカロリー

食パンのカロリー

8枚切り(1枚) 132kcal

6枚切り 177kcal

5枚切り 211kcal

4枚切り 264kcal






posted by サリーマン at 10:06| パン | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2011年03月10日

ジャム、マーガリンのカロリー

イチゴジャムカロリー(大さじ1杯20g):39kcal   
オレンジママレードカロリー:36kcal  
ミックスジャムカロリー :39kcal   
リンゴジャムカロリー:36kcal  
レモンママレードカロリー:40kcal  
アンズジャムカロリー:40kcal   
イチジクジャムカロリー:38kcal  
ブルーベリージャムカロリー:36kcal  
白桃ジャムカロリー:36kcal   
クランベリージャムカロリー:39kcal   
グレープフルーツジャムカロリー:36kcal  
ダブルベリージャムカロリー:35kcal   
マーガリン(5g)カロリー:38kcal
バター(5g)カロリー:37.5kcal





posted by サリーマン at 10:32| パン | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2010年05月21日

ランチパックカロリー

ランチパックカロリー

やまざき.gif
惣菜

たまご(低コレステロール)
たまご.gif
1個:115kcal

たまごとツナ
たまごとツナ.gif
たまご:126kcal、ツナ:139kcal

ツナマヨネーズ
ツナマヨ.gif
1個:169kcal

コーンマヨネーズ
コーンマヨネーズ.gif
1個:131kcal

メンチカツ
メンチカツ.gif
1個:184kcal


スィーツ
ピーナッツ
ピーアッツ.gif
1個:185kcal

カスタード&ホイップ
カスタード&ホイップ.gif
1個:154kcal

メープル&マーガリン
メープル&マーガリン.gif
1個:158kcal

ブルーベリー&マーガリン
ブルーベリー&マーガリン.gif
1個:161kcal

板チョコ&バナナクリーム
板チョコ&バナナ.gif
1個:162kcal

もち&チョコクリーム
もち&チョコクリーム.gif
1個:155kcal

ジャム&マーガリン
ジャム&マーガリン.gif
1個:160kcal

ザクザク食感チョコクリーム
ザクザク食感のチョコクリーム.gif
1個:186kcal







posted by サリーマン at 20:13| パン | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2009年02月20日

ミスタ-ドーナッツ(mister Donut)のカロリーメニュー

ミスタードーナッツ(mister Donut)のカロリー

フレンチクルーラー.jpg
バニラ風味あふれる生地に、ちょっぴり甘めのグレーズを合わせました。
ふわふわの食感と、飽きのこないシンプルな味わいがおいしさのヒミツ。

フレンチクルーラー 158Kcal
たんぱく質:1.4g、脂質:10.1g、炭水化物:14.9g、塩分:0.3g

エンゼルフランチ.jpg
ホイップクリームをサンドし、なめらかなチョコレートでコーティング。
軽い口あたりの生地と、ふわっと泡立てたホイップが絶妙にマッチします。

エンゼルフレンチ 159Kcal
たんぱく質:2.0g、脂質:14.7g、炭水化物:13.0g、塩分:0.3g

エンゼルショコラ.jpg
ココア風味のふわふわ生地と、ふわっ!と泡立てたホイップクリームが、お口の中でふんわりとろけます。
エンゼルショコラ 205kcal
たんぱく質:2.3g、脂質:15.7g、炭水化物:13.1g、塩分:0.3g

カスターショコラ.jpg
パリッ!としたホワイトチョコと、バニラビーンズの香るカスタークリームが、とびきり豊かな味わいを演出。
カスターショコラ 237kcal
たんぱく質:2.3g、脂質:16.9g、炭水化物:18.4g、塩分:0.3g

オールドファッション.jpg
ミルク風味たっぷりの、クッキータイプの定番ドーナツ。
生地の自然な甘みと、サクサクッとした食感が楽しめます。

オールドファッション 277Kcal
たんぱく質:3.5g、脂質:16.2g、炭水化物:28.8g、塩分:0.7g

チョコファッション.jpg
クッキータイプの生地に、チョコレートをコーティング。
ミルクの甘さと、サクサクッとした食感が楽しめるドーナツです。

チョコファッション 307kcal
たんぱく質:3.7g、脂質:18.4g、炭水化物:31.7g、塩分:0.7g

オールドファッション抹茶 287Kcal

オールドファッション抹茶チョコ 318Kcal

エンゼルクリーム.jpg
ふんわり・しっとり食感の生地に、ホイップクリームを詰めました。
生地のシンプルな味わいとホイップのリッチな風味・軽い口どけは、永遠の定番アイテムです。

エンゼルクリーム 194Kcal
たんぱく質:3.1g、脂質:11.0g、炭水化物:20.3g、塩分:0.4g

カスタークリーム.jpg
ふんわり・しっとり食感の生地に、バニラビーンズ入りのカスタークリームを詰めました。
なめらかな口どけのカスタークリームが楽しめるドーナツ。

カスタークリーム 228Kcal
たんぱく質:3.2g、脂質:12.5g、炭水化物:25.1g、塩分:0.4g

ハニーディップ.jpg
ふんわり・しっとり食感の生地に、はちみつ風味のグレーズをコーティング。
生地のシンプルな味わいとグレーズの甘さがマッチする定番ドーナツ。

ハニーディップ 173kcal
たんぱく質:4.0g、脂質:7.9g、炭水化物:21.5g、塩分:0.6g

シュガーレイズド.jpg
ふんわり・しっとり食感の生地に、きめの細かいシュガーをまぶしました。
控えめな甘さと、シンプルで奥深い生地の味わいが楽しめるドーナツ。

シュガーレイズド 164kcal
たんぱく質:4.0g、脂質:7.9g、炭水化物:18.9g、塩分:0.6g

チョコリング.jpg
ふんわり・しっとり食感の生地に、チョコをコーティング。
生地のシンプルな味わいと風味豊かなチョコレートが楽しめるドーナツ。

チョコリング 210kcal
たんぱく質:4.6g、脂質:12.0g、炭水化物:20.8g、塩分:0.6g

ストロベリーリング.jpg
ふんわり・しっとり食感の生地に、いちごミルク風味のチョコをコーティング。
いちごチョコの甘酸っぱい風味とつぶつぶ食感が楽しめる、かわいらしい見た目のドーナツ。

ストロベリーリング 205kcal
たんぱく質:4.2g、脂質:11.7g、炭水化物:20.7g、塩分:0.6g

チョコレート.jpg
1971年の創業当時の配合を参考に、当時よりも生地のミルクチョコレート風味を
さらにアップさせました。グレーズとチョコレートの甘さが引き立つ、シンプルなドーナツです。

チョコレート 283kcal
たんぱく質:3.1g、脂質:19.7g、炭水化物:26.1g、塩分:0.6g

ココナッツチョコレート.jpg
1971年の創業当時の配合を参考に、当時よりも生地のミルクチョコレート風味を
さらにアップ。
シャリシャリ食感とやさしい甘さのココナツをまぶしました。

ココナッツチョコレート 302kcal
たんぱく質:2.9g、脂質:19.0g、炭水化物:29.7g、塩分:0.6g

ダブルチョコレート.jpg
ダブルチョコレート 297kcal
たんぱく質:3.1g、脂質:19.7g、炭水化物:26.1g、塩分:0.6g

ゴールデンチョコレート.jpg
ゴールデンチョコレート 317kcal
たんぱく質:2.9g、脂質:17.0g、炭水化物:37.6g、塩分:0.6g


ミスタードーナッツ飲茶メニュー
ミスタードーナッツ焼きドーナッツメニュー
ミスタードーナッツ米粉ドーナッツメニュー
ミスタードーナッツポン・デ・リングドーナッツメニュー
ミスタードーナッツドリンクメニュー


posted by サリーマン at 16:44| パン | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2009年02月18日

サイゼリ−パン類

マルゲリータピザ 501Kcal
熟成生ハムピザ 567Kcal
マイカとアンチョビのピザ 505Kcal
ミラノサラミとハムのピザ 534Kcal
野菜ときのこのピザ 560Kcal
フォッカチオ 236Kcal
プチフォッカ 236Kcal
チーズフォッカチオ 316Kcal
シナモンフォッカチオ 268Kcal
ガーリックトースト 382Kcal
posted by サリーマン at 19:11| パン | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2009年02月06日

いろんなパンのカロリー

食パン(4枚切り) 45g 120kcal
食パン(6枚切り) 60g 158kcal
レーズン食パン 70g 188kcal
フランスパン 50g 140kcal
ロールパン(1個) 30g 95kcal
クロワッサン(1個) 30g 135kcal
イングリッシュマフィン(1個) 65g 148kcal
ベーグル(1個) 85g 257kcal
あんパン(1個) 82g 230kcal
クリームパン(1個) 108g 329kcal
メロンパン(1個) 55g 185kcal
ジャムパン(1個) 78g 232kcal
カレーパン(1個) 90g 248kcal
レーズンパン(1個) 65g 175kcal
蒸しパン(1個) 85g 291kcal
肉まん(1個) 80g 200kcal
あんまん(1個) 120g 336kcal
ナン 88g 241kcal





posted by サリーマン at 16:00| パン | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする